Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 32,52g | Prot: 54,47g | Carb: 134,36g.
Colazione: 橘子, 香蕉, 肉饼, 煮鸡蛋. Pranzo: 煮玉米, 煮鸡蛋, 猪肉丸, 番茄炒蛋. Cena: 葡萄, 桃子, 香蕉. Di più...
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2129 kcal
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Esercizio:
Arc Trainer - 1 ora e 30 minuti, Supermercato Shopping - 1 ora e 30 minuti, Keep-瘦腿 - 12 minuti, Riposare - 13 ore e 48 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di selena-sany
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