Diario di aras78, 16 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
63,6 kg Perso fino ad ora: 34,1 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1005 kcal Gras: 50,15g | Prot: 124,18g | Carb: 10,28g.   Colazione: Danone YoPRO Salted Caramel , Vegemite Vegemite, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Butter, Egg Yolk . Pranzo: Puregg Simply Egg Whites, Chicken Breast. Cena: Sour Cream, D'Orsogna Mild Twiggy Sticks, Puregg Simply Egg Whites, Chicken Breast, Beef Tenderloin (Lean Only, Trimmed to 0.3 cm Fat) . Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aras78


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