Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1445 kcal
|
Gras: 56,78g | Prot: 93,85g | Carb: 137,83g.
Colazione: Protein Rex Печенье, Сахар, Молоко Некрасовская Ферма. Pranzo: Растительное Масло, Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Cena: Окей Груша Конференс, Окей Слива Круглая Синяя, Ашан Слива Желтая, Творог Обезжиренный 0,6%, Огурец (с Кожурой), Albena Болгарская Брынза из Коровьего Молока, Перекресток Багет Ржаной, Просто Повидло Яблочное, Домашняя Выпечка Коржик Молочный. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murmurische
|