Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 58,73g | Prot: 48,31g | Carb: 166,36g.
Colazione: Омлет с Помидорами, Слабое Кофе с Сахаром, Orion Чокопай. Pranzo: Махеевъ Кетчуп, Плов, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Рот Фронт Карамель Мечта, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Активиа Киви и Мюсли, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|