Diario di Lemking, 27 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2020

87,4 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg. Rimanenti: 17,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 27 agosto 2020:

1072 kcal

Gras: 0,28g | Prot: 5,58g | Carb: 96,21g. Snacks/Altro: Beck's Bier (330ml), Pilsner Urquell Bier , Kaffee mit Milch und Zucker. Di più...

2496 kcal

Esercizio: Lavoro - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 5,6 kg a Settimana


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Storia del Peso di Lemking