Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
909 kcal
|
Gras: 52,33g | Prot: 61,10g | Carb: 49,63g.
Colazione: Era Green Семена Чиа, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Авида Молоко 2,5%, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Хлебцы Пшеничные. Pranzo: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Altro: Ореховое ассорти, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 12,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenka-50кг
|