Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 53,30g | Prot: 82,73g | Carb: 118,22g.
Colazione: Клубника, Малина, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Pranzo: Морковь, Чай, Печень Куриная в Сметане, Огурец (с Кожурой). Cena: Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Волков Котлета из Судака, Вкусвилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Дыня. Snacks/Altro: Яйцо Всмятку, Имунеле Земляника, Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|