Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1904 kcal
|
Gras: 81,27g | Prot: 96,25g | Carb: 219,75g.
Colazione: Смак Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Малина, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Беллакт Масло Сливочное 60%, Белый Рис (Длиннозерный). Pranzo: Шоколад Армейский, Приготовленные Грибы, Ашан Филе Куриное Запеченое, Gusto Гречка Ядрица, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Cena: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Altro: Коммунарка Клубничный Грильяж, Коммунарка Сорванец, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wonder1997
|