Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1143 kcal
|
Gras: 46,75g | Prot: 35,38g | Carb: 180,29g.
Colazione: Магнит Яблочный Штрудель, Малина, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Кофе с Молоком. Snacks/Altro: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Милка Молочный Шоколад с Йогуртом, Яблоко Антоновка, Зеленый Чай, Банан, Родные Просторы Слойка с Вишневой Начинкой. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 89208612297lyda
|