Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1633 kcal
|
Gras: 60,37g | Prot: 118,02g | Carb: 154,89g.
Colazione: Первый Вкус Кефир 0,1%, Яйцо, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Магнит Банан, Выбор Дня Какао Порошок, Ого Овсяные Отруби, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Творог 5%, Сибирские Продукты Йогурт из Козьего Молока, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг. Pranzo: Яшкино Вафельные Трубочки, Campina Сливки Порционные, Курино-Кабачковая Запеканка, Творожная Запеканка с Грушей. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оладьи из Тунца, ВкусВилл Йогурт из Цельного Козьего Молока. Snacks/Altro: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Магнит Слива, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kropacheva1177
|