Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
88 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1175 kcal
|
Gras: 28,18g | Prot: 122,91g | Carb: 104,61g.
Colazione: Woolworths Home Brand Frozen Mixed Vegetables, Egg. Pranzo: The Man Shake Chocolate Shake. Cena: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Broccolini, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Altro: Metamucil Daily Fibre Supplement, The Man Shake Chocolate Shake. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di delfina_tulepu
|