Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 40,13g | Prot: 46,72g | Carb: 66,78g.
Colazione: Grancereale Biscotti alla Frutta. Pranzo: Fior di Natura Burger Melanzane e Pomodori Secchi , Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Biffi Insalata Russa Vegetale, Scarola, Lattuga Cappuccina (Include tipo Boston e Bibb), Cipolle Rosse, Sugo di Pomodoro, Fagioli Corallo. Cena: Vitasia (Lidl) Tofu Preparazione Marinata, Fagioli Corallo, Sugo di Pomodoro, Alga Kombu, Soya-Nat Bio Yogosoia Cremoso Bianco, The Italians Gringo (Lidl) Fagiolo Selvaggio -Veggy Burger con Fagioli Neri, Bieta Lessa, Cipolle Rosse. Snacks/Altro: Noci, Eurospin Mandorle Sgusciate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Uver78
|