Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
44,2 kg
Perso fino ad ora: 18,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1901 kcal
|
Gras: 31,20g | Prot: 185,17g | Carb: 230,95g.
Colazione: Киви, Магнит Персик, Яйцо Куриное, Авистрон Икра Сазана, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Метака Хлопья Овсяные "Экстра", Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный. Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Щука. Cena: Морковь, Огурец (с Кожурой), Магнит Орехи Фисташки Жареные с Солью, Магнит Слива, Магнит Мандарины, Нектарин, Арбуз, Магнит Кабачок, Перекресток Креветки Королевские . Snacks/Altro: Магнит Арбуз, Авистрон Икра Сазана, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Любимый Город Творог Обезжиренный, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|