Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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47,9 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1757 kcal
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Gras: 95,89g | Prot: 89,50g | Carb: 128,59g.
Pranzo: Roasted Duck (Skin Eaten), White Rice. Cena: Egg (Whole) , Salted Mackerel , Lettuce, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Braised), Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled), Onions, Cooked Carrots (from Fresh), White Rice. Snacks/Altro: Mooncake, Sweet Potato. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di charissac
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