Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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87 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 43,48g | Prot: 36,63g | Carb: 92,49g.
Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Torta con yogurt magro. Pranzo: Pane Bianco, Mozzarella di Bufala, Uovo Sodo, Insalata di riso con tonno e peperoni. Cena: Uovo Sodo, OK Bio Gallette di Mais, Mortadella. Snacks/Altro: Crai Miele Millefiori , Zucchero, Caffè Macchiato. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Carlotta_Geissa
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