Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
102,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1673 kcal
|
Gras: 71,39g | Prot: 107,22g | Carb: 157,30g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Рогачев Сгущенка, Домик в деревне Сметана 20%, ОАО Молоко Творог Обезжиренный 1,8%, Белозорие Молоко 2,5%. Pranzo: Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Щи с Мясом, Белозорие Молоко 2,5%. Cena: Конфеты из Молочного Шоколада, Белозорие Молоко 2,5%, SPAR Салат с Кальмаром, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Altro: Дарлетто Мягкие Вафли со Взбитыми Сливками и Черникой, С Пылу с Жару Блинчики с Курицей, Белозорие Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 7,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iriwa28
|