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C’est ma semaine on dirait... après la validation du plateau hier (Permis A2 en cours) voilà que mes efforts payent !
Bisous à tous et merci d’être là, de près ou de loin 😉😘
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70,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 46,68g | Prot: 28,10g | Carb: 176,85g.
Colazione: LU Prince Choco, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. Pranzo: Purée de Pommes de Terre. Cena: Tomate Farcie. Snacks/Altro: Muffin aux Pépites de Chocolat. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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