Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 56,79g | Prot: 80,23g | Carb: 136,67g.
Colazione: ВкусВилл Форшмак из Сельди, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Пятерочка Дыня Эфиопка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яйцо, Избенка Кефир 3,2%. Pranzo: ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Избенка Сырники с Овсяной Крупой. Cena: Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Vegeta Фасоль Стручковая. Snacks/Altro: Перекресток Дыня Колхозница. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Chpon'k
|