Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
89,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 29,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 86,01g | Prot: 84,51g | Carb: 160,73g.
Colazione: Пирожное Картошка, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Сахаром. Pranzo: Ранчо Сосиски из Филе, Кофе с Сахаром, Савушкин Сырок Глазурованный, Овсяная Каша на Воде. Cena: Лук, Сливочное Масло, Торчин Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Верес Горчица Французская, Гаврюша Сметана 15%. Snacks/Altro: Red Bull Energy Drink. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karina_akimova
|