Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1598 kcal
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Gras: 61,37g | Prot: 52,92g | Carb: 215,75g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Перекресток Оладьи из Кабачков Жареные. Pranzo: Хлеб, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Cena: Сосиски, Яичница, Макароны с Маслом. Snacks/Altro: Курабье, Кофе с Сахаром. Di più...
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2475 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 50 minuti, Google Fit - 23 ore e 10 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Козерог- tigr
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