Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 25,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 62,39g | Prot: 99,15g | Carb: 90,98g.
Colazione: Optavia Golden Pancakes, Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup. Pranzo: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). Cena: HEB Seasoned Beef Skirt Steak, Cooked Broccoli with Cheese Sauce. Snacks/Altro: Arbor Mist Mango Strawberry Moscato, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Monster Beverage Zero Ultra, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers, Kraft Natural Mozzarella String Cheese. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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