Diario di Ольга12345555, 16 set 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
64,5 kg Perso fino ad ora: 14,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1781 kcal Gras: 57,86g | Prot: 140,12g | Carb: 178,31g.   Colazione:  Горбуша Соленая, Хохланд Творожный Сыр,  Хлебец. Pranzo:  Ржаной Хлеб,  Суп Куриный с Вермишелью. Cena:  Ржаной Хлеб,  Красные Помидоры,  Куриная Грудка Отварная,  Ржаной Хлеб,  Красные Помидоры,  Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Tora Bika Капучино,  Арбуз. Di più...
1978 kcal Esercizio: Cardio - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ольга12345555


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.