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Tá difícil sair da casa dos 80kg. Mas bora que a gente não desiste!
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1491 kcal
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Gras: 55,40g | Prot: 145,83g | Carb: 96,61g.
Pranzo: Escondidinho de carne moída, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Altro: Nestlé Iogurte Grego Light, Canjica xilitol. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suzane Guimarães
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