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16/09 76,1 Agora nesses 10kg finais tem sido mais difícil a balança baixar.. Mas seguimos firme..
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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611 kcal
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Gras: 34,64g | Prot: 52,47g | Carb: 21,79g.
Colazione: NewNutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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