Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 49,91g | Prot: 74,95g | Carb: 252,48g.
Colazione: Requeijão, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Aveia em Flocos, Café. Dopo Colazione: Ora Pro Nobis, Laranja Pêra, Couve-de-Folhas. Pranzo: Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Salada Verde Mista, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Beterrabas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Yoki Pipoca Premium, Crepioca. Snacks/Altro: Bolo de Fubá, Melancia, Kibon Picolé Brigadeiro. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rivailta
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