Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
79 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 59,10g | Prot: 74,72g | Carb: 147,91g.
Colazione: Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Изюм, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Pranzo: Апельсин, Своя Куриная Фабрика Ферма Котлеты "Сливочные", Овощное Рагу, Булгур (Вареный). Cena: Печенье к Чаю, Простоквашино Сметана 20%, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща, Кдв Воронеж Конфета Версаль, Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Нектарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BassiVera
|