Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 40,09g | Prot: 57,79g | Carb: 152,25g.
Colazione: Финик, Мандарины, Сыр Российский, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Вареное Яйцо. Pranzo: Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные, Финик, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами, Курица Вареная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Cena: Квашеная Капуста, Рис с Карри, Плавленный Сыр, Здоровое Меню Хлебцы Пшенично-Ржаные. Snacks/Altro: Eco Botanica Вафли, Киви, Energy Pro Протеиновый Батончик Фруктовый Кактус . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Анна200912
|