Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 27,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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383 kcal
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Gras: 22,46g | Prot: 28,14g | Carb: 16,03g.
Cena: Oeuf sur le Plat, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Super U Galette de Sarrasin. Di più...
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2601 kcal
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Esercizio:
Addominali - 30 minuti, Pesi (Culturismo) - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wu_rastaman
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