Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 69,06g | Prot: 62,22g | Carb: 128,90g.
Colazione: Boiled Egg, Sweet Potato . Spuntino Mattutino: Espresso Coffee, Vitasoy Almond Milk Unsweetened , Papayas , Lindt Dark Chocolate 70%. Cena: Lotus Savoury Yeast Flakes, Chicken Breast, Sweet Potato , Bio Cheese Halloumi. Snacks/Altro: Almonds , Espresso Coffee, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Oranges , Cashew Nuts. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivana123$
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