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皮拉提斯到底算有氧還是無氧🤔
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53,5 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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718 kcal
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Gras: 34,29g | Prot: 34,16g | Carb: 67,66g.
Colazione: 台灣比菲多 質立希臘式優格（蜂蜜）, 水煮蛋, 義美 無糖豆奶 (400毫升). Pranzo: 牛排（瘦肉）. Cena: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓. Snacks/Altro: 雪之戀 雪花餅, 茶裏王 烏龍茶. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chrollo666
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