Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 33,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1906 kcal
|
Gras: 93,59g | Prot: 79,34g | Carb: 192,23g.
Colazione: Сыр Российский, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Ячневая Каша, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Яблоко, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Котлеты из Говядины, Борщ с Говядиной. Cena: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сливочное Масло, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Пицца Именинница, Коммунарка Алёнка Вафельная Конфета. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|