Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
61,2 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1016 kcal
|
Gras: 48,57g | Prot: 65,30g | Carb: 82,66g.
Colazione: Вареное Яйцо, Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Гречка Отварная, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Гречка Отварная, Эколь Бефстроганов Говяжий. Cena: Мёд, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Глобус Морепродукты в Масле. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lis990
|