Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
50,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
767 kcal
|
Gras: 43,32g | Prot: 59,17g | Carb: 39,09g.
Colazione: Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Му-Му Творог 5%, Простоквашино Сметана 20%, Пятерочка Банан. Pranzo: Кукуруза Вареная, Чай, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Миндаль , Сыр Маасдам. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristyastrebova
|