Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 31,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 41,50g | Prot: 59,26g | Carb: 162,29g.
Colazione: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная без Соли и Масла. Cena: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Грейпфрут, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Язык в Кляре (ПМ), Гречка Отварная без Соли и Масла. Snacks/Altro: Нектарин, Кофе (из Молотых Зерен), Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mpalgova
|