Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
638 kcal
|
Gras: 9,64g | Prot: 105,60g | Carb: 33,80g.
Colazione: ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Даренка Творог Обезжиренный. Pranzo: Myprotein Impact Whey Protein, Помидоры, Фортуна Тунец Рубленный в Собственном Соку, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Хек Запеченный, Тыквенный Суп. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _HelenSka_
|