Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1860 kcal
|
Gras: 61,23g | Prot: 79,62g | Carb: 258,98g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Кетчуп, Mission Deli Тортилья, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Рот Фронт Карамель Барбарис. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Каравай Ржаной Хлеб, Макдоналдс Креветки в Кляре , Индилайт Голень Индейки, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Помидоры. Snacks/Altro: Золотой Ключик Ириска, Яблоко, Яблоко Зеленое, Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-2020
|