Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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105,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2003 kcal
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Gras: 107,76g | Prot: 65,75g | Carb: 201,94g.
Colazione: Селедка под Шубой. Pranzo: Ржаной Хлеб, Бабушкина Крынка Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Селедка под Шубой. Snacks/Altro: Кефир 2,5%, Красное Яблоко, Бабушкина Крынка Йогурт Лёгкий 2%, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di anuca71
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