Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
54,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 47,97g | Prot: 96,86g | Carb: 97,50g.
Colazione: Миндальные Лепестки , Красное Яблоко, Mother Йогурт по-Грецьки, Mother Сыр Кисломолочный Нежирный. Pranzo: Шпинат, Сыр Рикотта (Цельное Молоко), Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Морковь, Екона Гуляш Соевый. Cena: Грейпфрут, Яблоко Зеленое. Snacks/Altro: Славия Сыр Грация 20%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann_Hr
|