|
Плюс 1 кг, я в шоке
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1188 kcal
|
Gras: 42,39g | Prot: 117,32g | Carb: 82,85g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Pranzo: МКС Сметана 15%, Гречка Отварная, Беловежские Сыры Сыр Голден Чиз, Куриная Грудка на Гриле. Cena: Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Щебекинская Макароны Спирали, Шоколенд Конфеты Chocopanda, Помидоры. Snacks/Altro: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katya_crossfit
|