Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 75,81g | Prot: 58,18g | Carb: 180,73g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Папа Джонс Сырные Палочки, Папа Джонс Пицца Пеперони. Cena: Папа Джонс Пицца Пеперони, Планета Суши Том Ям. Snacks/Altro: Холодный Кофе со Сливками, От Палыча Торт Прага. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|