Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 46,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1173 kcal
|
Gras: 46,88g | Prot: 56,91g | Carb: 134,09g.
Colazione: Томмолоко Молоко 2,5%, Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Победа Шоколад Горький 72%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, DopDrops Шоколадная Паста, Абрико Топпинг Клубничный , Творог 5%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Котлета Свиная, Овощное Рагу. Cena: Parmalat Кефир 1%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nika####
|