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Ach Manno.. x) Da ist mir ein Streik der Waagen doch lieber. Aber - so what?: Ich fühle mich in meinem Körper so wohl wie noch nie!
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2568 kcal
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Esercizio:
Ciclismo (lento) - 18 km/h - 45 minuti, Suonare - 2 ore, Yoga - 15 minuti, Lavori domestici - 5 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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 Commenti
Macht doch nix! Du hast schon ordentlich was geschafft und ich denke, dein Gewicht passt doch schon voll zu deiner Größe! Habe so im Kopf, dass du so ähnlich groß bist wie ich, stimmt das? 165 cm.
18 set 20 da utente: Luise Freiheit
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Danke, Luise. :) Ein Stückchen größer bin ich, 173. Aber ja, Du hast schon recht. Doch irgendwie hab ich den Ehrgeiz unter die 65kg zu kommen, noch einen "Puffer" zu erarbeiten. Allerdings tracke ich auch nicht & es läuft intuitiv & entspannt. Und ich bin froh, dass ich ohne tracken so gut "halte" - mein Bezug zum Essen scheint ganz gesund und richtig zu sein. :)
18 set 20 da utente: kittie.
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Storia del Peso di kittie.
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