Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
|
74,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 80,11g | Prot: 77,29g | Carb: 97,73g.
Colazione: Кофе. Pranzo: ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель, Лук, Хайнц Соус Цезарь, ФЭГ Морковь по-Корейски, Свиной Фарш (Приготовленный), Шпинат, Зеленый Листовой Салат. Cena: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Клетчаткой и Луком, Принцесса Ява Чай Каркаде, Хайнц Соус Цезарь, Шпинат, ФЭГ Морковь по-Корейски, Стейк из Свинины или Котлета, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Snacks/Altro: Клубника, Оливье с Курицей, ВкусВилл Конфеты Сливочная Помадка, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Избенка Козье Молоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tihonya-90
|