Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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91 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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874 kcal
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Gras: 44,53g | Prot: 72,83g | Carb: 45,95g.
Colazione: Sucuk, Kızarmış Yumurta. Pranzo: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Muz. Cena: Peynirli Makarna, Karışık Yeşil Salata, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Eti Petito, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayse3390
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