Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 25,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1203 kcal
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Gras: 46,77g | Prot: 95,62g | Carb: 103,99g.
Colazione: Optavia Decadent Chocolate Brownie with Greek Yogurt Chips, Starbucks Cinnamon Dolce K-Cup. Pranzo: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). Cena: Mozzarella Cheese (Substitute) , Pork Leg (Whole) , Cooked Summer Squash (from Fresh). Snacks/Altro: Oatmeal Bread, Optavia Zesty Lemon Crisp Bar, Optavia Zesty Cheddar & Italian Herb Crunchers . Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di DaneRod
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