Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 22,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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820 kcal
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Gras: 35,26g | Prot: 24,73g | Carb: 105,18g.
Colazione: Yörsan Beyaz Peynir, Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta. Pranzo: Yoğurt, Nohutlu Pilav, Kabak Yemeği. Snacks/Altro: Tadım Sarı Leblebi, Muz, Eti Karamelli Çikolata. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di gulsenemin
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