Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2020
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50,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 54,44g | Prot: 57,90g | Carb: 170,60g.
Colazione: Майонез, Кофе с Молоком и Сахаром, Колбаса Докторская, Ларец Сыр Классический, Хлеб Черный. Pranzo: Коркунов Конфеты с Орехом, Компот, Хлеб Черный, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Cena: Волков Фаршированные Шампиньоны . Snacks/Altro: Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
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1755 kcal
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Esercizio:
Hula Hoop - 40 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Lavoro - 6 ore, Riposare - 8 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bizina.nadi
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