Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2013
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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835 kcal
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Gras: 13,84g | Prot: 84,61g | Carb: 91,34g.
Colazione: Vital Strength Total Protein, Papayas, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Milk, Water, Benifex Fish Oil (1000 mg). Pranzo: Tea with Milk, Chicken Meat, Bakers Delight White Bap Roll. Di più...
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2224 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Shopping - 45 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di janetofnq
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