Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2020
|
71,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1344 kcal
|
Gras: 52,12g | Prot: 116,98g | Carb: 101,35g.
Colazione: Кабачок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Абсолют Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки. Pranzo: Перепелиное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хайнц Соус Терияки, Гречка Отварная. Cena: Помидоры, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Абсолют Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Нектарин. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TatyanaAksarina
|