Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2020
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 46,76g | Prot: 45,05g | Carb: 155,73g.
Colazione: Keripik Singkong, Saus Tomat, Bayam Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Garam, Royco Royco Ayam, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Pranzo: Kecap Manis, Es Teh Tawar, Bakso Daging Sapi. Cena: Sania Minyak Goreng, Garam, Sambal Goreng, Tahu, Nasi Putih, Regal Marie Biscuits. Snacks/Altro: Jambu Kristal, Jambu Kristal, Regal Marie Biscuits, Buah Pir, Jambu Kristal, Jambu Kristal, Regal Marie Biscuits. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mediscalevina
|